Recepten

Zoete gekarameliseerde ui in een gebonden saus

Basisrecept · 20 min · 110 kcal · 2 g eiwit

Drie delen olie, een deel azijn

Basisrecept · 5 min · 100 kcal · 0 g eiwit

Kikkererwten, tahini en knoflook

Basisrecept · 10 min · 180 kcal · 7 g eiwit

Wortel of komkommer in azijn, klaar in een half uur

Basisrecept · 10 min · 30 kcal · 1 g eiwit

Romige dressing van tahini en citroen

Basisrecept · 5 min · 110 kcal · 3 g eiwit

De basis voor knapperige tofu

Basisrecept · 15 min · 190 kcal · 18 g eiwit

Cashewnoten en edelgistvlokken, in een minuut gemalen

Basisrecept · 5 min · 90 kcal · 3 g eiwit

Roux met plantaardige melk, de basis voor gratins en lasagne

Basisrecept · 10 min · 120 kcal · 3 g eiwit